我对“冷空气”过敏怎么办？

其实冷空气只是过敏反应的诱因，不是过敏的根本原因。冬季过敏症状的发生，多数是因为身体免疫系统对冷热环境交替刺激比较敏感，引起身体的不适。如自身免疫系统在遇到冷空气后可能会诱发一系列过敏反应：流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、咳嗽、荨麻疹等。在冬季“冷空气”过敏最常见的就是：过敏性鼻炎和"寒冷性荨麻疹"。

过敏性鼻炎：又称为变应性鼻炎；是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病，属于鼻黏膜慢性炎症反应性疾病，由IgE介导，涉及多种不同的免疫活性细胞以及细胞因子。是机体在空气中接触到过敏原之后，而产生的一系列累及鼻腔症状的一种疾病。如冷空气或异物刺激了呼吸道上皮细胞，产生了促炎症物质，这种物质作用于呼吸道鼻粘膜，会发生鼻塞、干痒、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等症状，严重时会引发哮喘。

寒冷性荨麻疹：又称寒冷性接触性荨麻疹；皮肤遇到冷的物体，包括风、液体、空气等，在接触部位形成瘙痒性风团和(或)血管性水肿，部分患者也会出现全身反应，如头晕、头痛、面色苍白等。

寒冷的冬季对于患有过敏性鼻炎病史的朋友来说“十分不友好”，冬季得冷空气是诱发过敏性鼻炎的“第一号杀手”。因此预防冷空气过敏需要从多个方面入手，首要条件就是尽可能减少冷空气带来的接触和刺激，注意保暖、清洁和合理饮食，才能更好地有效控制症状。