保护好“发动机”就是保护我们的生命健康

2023-10-08

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每年9月29日是世界心脏日(World Heart Day)。心脏堪称我们身体的“劳模”,是唯一一个夜以继日工作不停的器官。如同汽车的发动机,为汽车行驶提供源源不断的动力。一旦发动机停止运转,那汽车也只能止步于此。而心脏就像我们身体的发动机,让人体血液不停运转、循环;令我们的生命生生不息...

 

 

 

心血管疾病的危害

     但我们确对这个“任劳任怨”的伙伴关注很有限;近年来心脏疾病发病率不断攀升,一旦发生就会非常紧急、危险;当前心脏疾病已成为影响居民健康的主要问题之一,由心脏疾病带来的负担日渐加重。

      心脏疾病是心血管疾病的一种。心血管患者血液粘稠度高,血管腔狭窄,血液“垃圾太多”循环不畅,很容易发生动脉硬化,导致心肌缺血发生房颤。另外冠心病也会诱发房颤,并且冠心病加重还会增加心绞痛或者心梗的发生率。同时房颤也是影响脑梗死的一个主要原因,大概有20%的脑梗死都是因为心脏病房颤血栓脱落导致的。房颤不但会直接导致脑梗死,也是诱发老年痴呆的危险因素。除此之外,冠心病也可能导致老年痴呆的风险增加40%;由此可见心血管疾病和脑健康也息息相关,可谓牵一发而动全身,相互影响!

 

 

 

心血管疾病急救措施

     临床发现,心脏骤停超过4分钟,脑组织会发生永久性损害。专家强调:猝死发生后的1分钟内,应立即实施心肺复苏(CPR)和运用自动体外除颤器(AED)开展急救,抢救成功率可达90% ;每延误1分钟成功率下降10%,如果超过10分钟才开始抢救,患者的死亡率几乎为100%。

 

 

 

重视心血管疾病

所以,我们不但要关注心血管健康,同时也要关注脑健康。

为了我们都能享有健康的生活状态,保证我们的“发动机”正常运转,以下几点一定要提起重视:

 

重视三高,控制胆固醇

控制肥胖,低盐低脂饮食

适当运动、促进血液循环

戒烟限酒

保持愉悦心愉

不适随诊

药物治疗(如他汀类、降压类、降脂类、银杏叶类等;如:杏灵分散片;具体服用剂量请遵医嘱)

用药请遵医嘱

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