远离“它”糖尿病患者可以逆风翻盘？
远离“它”，糖尿病患者可以逆风翻盘？
如果让你用冰激凌、可乐、巧克力等高糖食物带给你的满足和快乐去交换一副健康的身体。你会怎么选？
面对以上问题，相信全球4.25亿糖尿病患者（中国超1亿）会毫不犹豫的选择后者。过多食用高糖食物不仅会导致糖分摄入超标多余糖分无法排出堆积在身体里形成脂肪，从而诱发肥胖等一系列问题。因此糖尿病患者除了要“战糖”；还要“防守”肥胖带来的隐形危害。
【肥胖与糖尿病生死相依的关系】
肥胖是非胰岛素依赖型糖尿病发生的重要诱因，它们是一对“孪生兄弟”因肥胖而产生，因肥胖而死亡。
假设人体内是由多个群岛组成的，那它就位于胰腺这座小岛上，小岛的核心为70%β细胞，它存在的意义是捍卫血糖稳定，分泌“降糖”战士胰岛素。但是当血糖直线升高时，β细胞要更加努力地工作，以便它们能够产生足够的胰岛素来降低血糖水平。然而随着时间的推移，分泌的胰岛素跟不上血糖的量，就会患上糖尿病！
控制糖尿病的关键是要控制肥胖
肥胖糖尿病患者体重降低 10%，可使所有原因导致的死亡率下降20%、糖尿病相关的死亡率下降30%、相关的肿瘤死亡率下降40%、空腹血糖下降50%。减重后，可以提高身体对胰岛素的敏感性，增加降糖药物的疗效，使血糖得到良好控制，并能有效地改善血脂、血压。有时体重减轻还能帮你逆转糖尿病，让你逆风翻盘。特别是只患了几年的2型糖尿病，不用注射胰岛素的轻症阶段，如果此时通过治疗使β细胞得到暂时休息，将有可能恢复部分或全部β细胞的功能。
虽然目前没有糖尿病被治愈的结论，但通过抑制肥胖是有可能达到并维持正常血糖水平，不再依赖于药物，因此肥胖糖尿病人减重是关键！
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